TOP #14 bài tập điều trị rối loạn cương dương hiệu quả chỉ với 5 phút
Điều trị rối loạn cương dương bằng các bài tập đang là xu hướng hiện nay và được nhiều anh em tin tưởng áp dụng. Anh em chỉ cần bỏ ra 5 phút mỗi ngày để thực hiện 14 bài tập điều trị rối loạn cương dương được nêu trong nội dung bài viết dưới đây sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. Tình trạng “trên bảo dưới không nghe” sẽ chẳng còn đáng lo nếu anh em kiên trì thực hiện.
14 bài tập điều trị rối loạn cương dương cho nam giới hiệu quả
Rối loạn cương dương là căn bệnh thường gặp ở khá nhiều nam giới hiện nay. Đây là tình trạng chức năng sinh lý ở cánh mày râu bị rối loạn. Căn bệnh này khiến cho dương vật của anh em không thể cương cứng hoặc chỉ cương cứng thời gian ngắn. Bệnh lý này nếu không được điều trị dứt điểm sẽ gây ra nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến tâm lý, đời sống vợ chồng.
Ngoài việc dùng thuốc điều trị, cánh mày râu có thể áp dụng các bài tập cải thiện rối loạn cương dương được nêu dưới đây. 14 bài tập này được coi là bí quyết giúp nam giới kiểm soát cuộc yêu, làm chủ cảm xúc để mang đến thăng hoa cho bạn tình và bản thân.
Điều trị rối loạn cương dương với bài tập Kegel
Kegel được coi là một trong những bài tập điều trị rối loạn cương dương mang lại hiệu quả nhất hiện nay, rất nhiều anh em đã áp dụng và đánh giá cao kết quả mà nó mang lại.
Các huấn luyện viên thể thao cho biết, bài tập Kegel có tác dụng nâng cao sức mạnh và độ dẻo dai cho vùng xương chậu. Ở những nam giới bị rối loạn cương dương khi thực hiện bài tập này sẽ giúp tăng cường sức mạnh từ phần xương mu đến xơ xương cụt và các cơ quan vùng xương chậu. Nhờ vậy mà đẩy nhanh quá trình lưu thông máu đến dương vậy, giúp dương vật dễ dàng cương cứng, kiểm soát tốt hơn thời gian “cậu nhỏ” “ngóc đầu”.
Bên cạnh công dụng tăng cường sức khỏe, đẩy nhanh lưu thông máu, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, Kegel còn giúp đàn ông tăng cường sinh lý một cách hiệu quả.
Cách thực hiện bài tập Kegel cải thiện rối loạn cương dương khá đơn giản, cụ thể như sau:
- Bước 1: Đầu tiên, anh em nằm ngửa trên mặt sàn, 2 tay duỗi thẳng, song song với 2 bên hông. Phần lòng bàn tay của anh em úp xuống mặt sàn. Tiếp đó 2 chân chống trên mặt sàn sao cho chiều từ đầu gối đến phần mắt cá chân vuông góc với mặt sàn.
- Bước 2: Nam giới dùng sức của 2 tay và 2 chân để nâng cơ thể lên cao, siết chặt cơ sàn chậu trong 3-5 giây rồi thở ra. Lưu ý khi dùng sức nâng cơ thể lên bạn sẽ hít vào và khi hạ người xuống thì thở ra. Khi xuống bạn thả lòng tất các các cơ .
- Bước 3: Lặp lại động tác này khoảng 10-20 lần liên tục.
Bơi lội – Bài tập điều trị rối loạn cương dương hiệu quả
Bên cạnh bài tập Kegel, cánh mày râu có thể điều trị rối loạn cương dương bằng phương pháp bơi lội. Đây cũng là một bài tập đem lại hiệu quả cao trong điều trị các vấn đề về sinh lý nam giới.
Hoạt động bơi lội sẽ thúc đẩy cơ thể nam giới sản sinh testosterone tự nhiên, giúp làm tăng khả năng “giường chiếu”, cải thiện ham muốn và chức năng sinh lý. Bên cạnh đó, bơi lội còn hỗ trợ đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể, đả thông các kinh mạch đang bị co thắt, đẩy nhanh tốc độ lưu thông khí huyết. Nhờ đó mà lượng máu được đưa tới dương vật sẽ nhanh hơn, cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, giúp phái mạnh kiểm soát được độ cương cứng của dương vật tốt hơn.
Bơi lội còn giúp ức chế và giải phóng các chất gây nên sự căng thẳng thần kinh endorphin. Nhờ đó mà nam giới sẽ dễ dàng giải tỏa căng thẳng, áp lực, cảm thấy thoải mái, thư thái hơn. Không những thế, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, quá trình tăng nhanh oxy ở phổi và phế quản rất có lợi cho hệ hô hấp trong quá trình bơi lội. Khi dung tích phổi càng lớn thì khả năng bền bỉ trong các hoạt động thường ngày hay chuyện “ân ái” càng cao hơn. Đồng thời các cơn hen suyễn hay chứng ngáy to khi ngủ cũng sẽ được giảm bớt.
Để điều trị rối loạn cương dương bằng phương pháp bơi lội, anh em có thể áp dụng bất kỳ hình thức bơi nào mà bản thân mình biết, hoặc yêu thích. Ví dụ như nam giới có thể bơi ếch, bơi bướm, bơi ngửa,…
Tập yoga tăng sức dẻo dai cho cơ thể
Khác với bơi lội hay tập kegel tốn khá nhiều sức thì yoga cũng là bài tập giúp nam giới khẳng định “bản lĩnh đàn ông” vô cùng hiệu quả. Theo nghiên cứu, trong yoga có một số động tác như Garudasana, đặc biệt có lợi cho phái mạnh trong “chuyện ấy”. Hơn nữa cách tập tập này giúp tăng độ dẻo dai, sức bền, kích thích ham muốn, tăng khả năng đạt khoái cảm thông qua việc tăng cường lưu thông máu trong cơ thể.
Ngoài ra, nếu nam giới thích thú với những động tác quan hệ mới, đòi hỏi sự linh động và sáng tạo cao cũng không nên bỏ qua yoga. Nó sẽ mang đến cho cả hai trải nghiệm mới mẻ, giúp cuộc vui thêm kích thích và hưng phấn. Đặc biệt, yoga giúp con người cân bằng giữa sự hưng phấn và ức chế, rất tốt cho những người mất tập trung khi làm việc, khó kiểm soát cảm xúc, thậm chí là tình trạng cương dương hay cảm xúc trong lúc quan hệ.
Cách thực hiện bài tập điều trị rối loạn cương dương yoga như sau:
- Bước 1: Nam giới nằm sấp xuống mặt sàn, 2 tay duỗi thẳng và song song với 2 bên hông, lòng bàn tay úp xuống và cằm tì xuống mặt sàn. Hai chân anh em duỗi thẳng và rộng bằng khoảng cách bắp đùi.
- Bước 2: Lần lượt nghiêng người sang bên trái rồi sang bên phải để luồn 2 bàn tay xuống dưới thân sao cho 2 tay nằm phía trên bắp đùi. Tiếp theo đan các ngón tay vào nhau.
- Bước 3: Anh em hít vào và từ từ nâng 2 chân lên cao sao cho 2 chân thật thẳng và giữ thăng bằng như vậy trong khoảng 10-20 giây.
- Bước 4: Thở ra và hạ chân xuống sàn, quay về tư thế chuẩn bị ban đầu.
- Bước 5: Lặp lại động tác này khoảng 10 lần hoặc hơn.
Ngoài bài tập yoga với hướng dẫn như trên anh em có thể điều trị rối loạn cương dương động tác Yoga Uttanasana. Đây là bài tập được rất nhiều người đánh giá cao về hiệu quả cải thiện bệnh. Bởi lẽ chúng sẽ giúp nam giới giảm căng thẳng đồng thời tăng cường sinh lý, nâng cao hoạt động hệ tiêu hóa.
Cách thực hiện bài tập chữa rối loạn cương dương này như sau:
- Đầu tiên nam giới đứng thẳng, chân dang rộng một khoảng bằng vai, gập cong người để kéo dài thân thể về phía trước.
- Ngón tay duỗi thẳng để chống xuống sàn và chạm vào ngón chân. Lúc này đầu gối vẫn phải thẳng, không được cong.
- Giữ nguyên tư thế này trong vòng 1 phút để kéo dài cơ thể.
- Cuối cùng thả lỏng cơ thể về vị trí chuẩn bị ban đầu.
Tin liên quan: Thực phẩm chữa rối loạn cương dương được chuyên gia khuyên sử dụng
Bài tập điều trị rối loạn cương dương bằng cách đi bộ
Theo các nhà khoa học nếu bạn đi bộ được khoảng 7000 bước mỗi ngày không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, đốt cháy mỡ thừa mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh lý mãn tính một cách hiệu quả. Ngoài ra nếu như bạn đi bộ đúng cách sẽ giúp tăng cường sức bền, cải thiện ham muốn tình dục và kiểm soát tốt hơn khả năng cương dương nhờ máu lưu thông đến dương vật tốt hơn. Nhờ vậy mà cuộc yêu sẽ kéo dài hơn, cả 2 dễ đạt khoái cảm.
Đi bộ mang lại chính là kích thích sản sinh nội tiết tố nam testosterone, từ đó cân bằng hàm lượng testosterone thiếu hụt trong cơ thể, ngăn chặn cương dương rối loạn. Chưa hết, bài tập này cũng sẽ giữ cho hệ tim mạch luôn được khỏe mạnh. Trong khi đó, tim mạch luôn là vấn đề quan trọng, tác động mạnh mẽ tới ham muốn tình dục hay khả năng cương cứng của dương vật.
Để thực hiện bài tập rối loạn cương dương này nam giới làm theo các bước sau:
- Bước 1: Trước khi tập luyện bất kỳ bài tập nào anh em cần khởi động thật kỹ, làm nóng cơ thể và thả lỏng các khớp. Việc này giúp ngăn ngừa hiện tượng chuột rút khi tập luyện.
- Bước 2: Đi bộ chậm kết hợp với hít thở đều đặn. Cụ thể hít vào khi nhấc chân lên và thở ra khi đặt chân xuống.
- Bước 3: Tăng dần tốc độ thành chạy chậm bước ngắn và kết hợp hít vào thở ra đều đặn.
- Bước 4: Giảm dần tốc độ và dừng lại, thả lỏng cơ thể trước khi kết thúc bài tập.
Để bài tập chạy bộ đạt kết quả cao nhất nam giới nên thực hiện trong khoảng 15-30 phút mỗi ngày.
Luyện tập chữa rối loạn cương dương với bài Pilates
Thay vì chỉ tác dụng vào một vài hoặc từng nhóm cơ nhất định, thì bài tập Pilates lại tác động lên toàn thân, thậm chí là những phần cơ ít được tác động. Nhờ đó mà giúp nam giới giảm cân, tăng cường quá trình trao đổi chất, lưu thông khí huyết và cải thiện sự dẻo dai, sức khỏe cho cơ thể.
Đối với “chuyện phòng the”, bài tập Pilates có khả năng hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương và các vấn đề về sinh lý khá hiệu quả. Bài tập giúp đả thông kinh lạc, lưu thông khí huyết, giúp lượng máu lưu thông tới vùng dương vật được tốt hơn. Ngăn ngừa được tình trạng cương dương ở nam giới, giúp kéo dài thời gian quan hệ, cải thiện đời sống tình dục.
Cách luyện tập chữa rối loạn cương dương bằng bài Pilates như sau:
- Bước 1: Nam giới nằm ngửa trên mặt sàn, giữ người ở tư thế thoải mái nhất và hít thở đều đặn. Hai tay đan vào nhau và gối sau đầu, 2 chân co lại.
- Bước 2: Anh em giữ nguyên từ phần hông lên đến đầu. Đưa đầu gối đang co từ từ sang bên trái và ép sát xuống sàn, hít vào.
- Bước 3: Từ từ thở ra đồng thời đưa đầu gối về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác vừa rồi nhưng đổi sang bên phải. Thực hiện liên tục động tác này trong khoảng từ 3-5 phút.
- Bước 4: Bạn để cơ thể duỗi thẳng, đưa 1 chân lên cao tạo thành 1 góc 30 độ so với sàn nhà, hít vào.
- Bước 5: Thở ra và đưa chân trở về vị trí chuẩn bị ban đầu. Đổi chân và thực hiện lại các thao tác như trên từ 10-20 lần.
Tập gym tăng cường testosterone ngăn chặn rối loạn cương dương
Các bài tập chữa rối loạn cương dương tiếp theo anh em nên thực hiện chính là gym. Tập gym đều đặn sẽ giúp anh em cải thiện bệnh lý rối loạn cương dương, nhanh chóng lấy lại phong độ và làm chủ mọi cuộc yêu.
Các bài tập này đều có tính chất khá cơ động, không cần tới sự can thiệp của các thiết bị hay máy móc hiện đại. Thế nhưng chúng lại mang tới hiệu quả cao trong việc hỗ trợ điều trị chuyên biệt các bệnh lý liên quan tới sinh lý phái mạnh như: Yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giảm ham muốn… Ngoài ra nó còn cải thiện chức năng của các bộ phận nội tiết trong cơ thể như: Bàng quang, chức năng bài tiết, bệnh tiểu tiện không kiểm soát, vấn đề hậu phẫu thuật…
Cụ thể các chuyên gia cho biết các bài tập gym, nhất là nâng tạ sẽ giúp nam giới tăng cường sản sinh testosterone một cách hiệu quả. Mỗi nam giới chỉ cần nâng tạ khoảng 10 lần/ngày, kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ giúp phát triển cơ bắp mà còn ngăn chặn được nguy cơ mắc bệnh sinh lý, nhất là rối loạn cương dương.
Để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả khi thực hiện nâng tạ, với nam giới chưa có kỹ thuật nên nhờ đến hướng dẫn của huấn luyện viên thể hình, đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật, tránh ảnh hưởng đến cơ, xương khớp.
Bài tập điều trị rối loạn cương dương hiệu quả Aerobic
Aerobic chính là đáp án liên quan đến vấn đề bài tập cho người rối loạn cương dương.Theo đó Aerobic đang ngày càng phổ biến không chỉ ở nữ giới mà còn cả với cánh mày râu. Các bài tập Aerobic ngoài công dụng nâng cao sức khỏe, loại bỏ mỡ thừa, cơ thể linh hoạt hơn, nó còn mang lại vóc dáng hoàn hảo cho nam, nữ giới.
Không những vậy, nếu anh em chăm chỉ tập Aerobic sẽ giúp kéo dài tuổi xuân. Các bài tập Aerobic cũng làm tăng ham muốn tình dục, cải thiện và ngăn chặn cương dương rối loạn. Nhờ vậy mà đời sống chăn gối vợ chồng trở nên viên mãn hơn. Vì thế anh em đừng tiếc 30 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập Aerobic.
Duy trì thực hiện Squat – Bài tập trị rối loạn cương dương
Squat là bài tập khá đơn giản mà chúng ta có thể dễ dàng tập ở bất kỳ đâu. Nó có khả năng thúc đẩy sinh sản một cách tự nhiên cho hai trong số những hormone có tác dụng loại bỏ năng lượng dư thừa ra khỏi cơ thể là hormone testosterone và hormone tăng trưởng. Sau đó sẽ đến hormone DHEA – một loại hormone đóng vai trò loại bỏ lượng mỡ thừa, xây dựng cơ bắp, chống béo phì, loãng xương, căng thẳng, stress, chống lão hoá và đặc biệt là tăng cường khả năng sinh lý.
Các cơ bắp sẽ được tăng cường và săn chắc hơn khi bạn thực hiện squat. Điều này sẽ giúp nam giới thực hiện các hoạt động một cách tự tin hơn, nhất là các tư thế trong khi quan hệ và làm chủ được “cuộc vui” mỗi khi ân ái.
Squat thường xuyên kích thích sản sinh hormone nội tiết tố nam testosterone
- Đầu tiên nam giới cần khởi động làm nóng cơ thể trước khi tập Squat, tập trung vào gần đầu gối, tay, chân và hông.
- Anh em dang 2 chân rộng bằng vai, mũi chân hướng ra ngoài tạo thành hình chữ V.
- Hít vào từ từ, hạ hông xuống sao cho phần đùi vuông góc 90 độ và song song với mặt sàn. Khi xuống đến góc độ này bạn từ từ thở ra và trở về tư thế chuẩn bị.
- Áp dụng luyện tập bài Squat này từ 3-5 lần/ngày, mỗi lần 15 nhịp sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
LIÊN HỆ NGAY CHUYÊN GIA NAM KHOA ĐỂ NHẬN TƯ VẤN CHI TIẾT
Tập Plank và Plank nâng cao cải thiện sinh lý nam giới
Nhắc đến bài tập điều trị rối loạn cương dương nhanh chóng và hiệu quả thì không thể không nhắc tới Plank. Đây là bài tập sử dụng các động tác khá đơn giản, nhưng lại không phải là bài tập cơ bản. Nó tập trung cải thiện sức mạnh cốt lõi của cơ thể cũng chính là yếu tố đặc biệt quan trọng để có được một sức khỏe tốt, ảnh hưởng rất lớn tới khả năng tình dục.
Plank sử dụng năng lượng từ tất cả các bộ phận trên cơ thể, trong đó nó tập trung vào phần cơ bụng, lưng và xương chậu… Nhờ đó mà nam giới có thể kiểm soát được tình trạng cương dương, tốc độ và thời gian khi quan hệ tình dục.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên nam giới khởi động toàn cơ thể và vào tư thế chống đẩy, đặt 2 khuỷu tay vuông góc với thảm tập.
- Giữ cho phần lưng, hông và đầu gối nằm trên cùng một đường thẳng.
- Tiếp theo anh em siết cơ bụng, kết hợp hít thở đều đặn.
- Giữ nguyên tư thế Plank này trong thời gian càng lâu càng tốt.
- Cuối cùng dừng động tác, thả lỏng cơ thể và thực hiện lặp đi lặp lại 3 lần/ngày.
Đây là bài tập Plank thường, để tăng độ khó anh em có thể thử sức với Plank nâng cao. Cách thực hiện như sau:
- Đầu tiên anh em để cơ thể song song với sàn, 2 tay duỗi thẳng và vuông góc với thảm tập.
- Từ từ nâng chân trái và tay trái lên cao để tạo thành một đường thẳng từ mũi bàn tay tới gót chân của bạn.
- Về vị trí ban đầu, thực hiện lại với bên chân kia.
- Anh em nên lưu ý khi đưa tay lên cao phải chú ý siết chặt cơ mông và bụng.
Số lần lý tưởng để người bệnh thực hiện động tác này là 12-15 lần mỗi hiệp. Thực hiện đều đặn phái mạnh sẽ kiểm soát phần cơ PC tốt hơn, từ đó cải thiện sinh lý.
Chống đẩy cải thiện sức khỏe sinh lý
Bài tập cho người rối loạn cương dương tiếp theo anh em cần biết chính là chống đẩy. Động tác này không chỉ tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn cải thiện sinh lý nam. Nếu anh em kiên trì, chỉ sau một tuần thực hiện chống đẩy tại nhà sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt bên trong cơ thể. Mặt khác, bài tập này khá phù hợp với các tư thế quan hệ phổ biến của nam giới. Việc luyện tập đều đặn sẽ giúp phái mạnh thuần thục, dẻo dai và tự tin hơn trong khi quan hệ.
Chưa hết, chống đẩy còn giúp phát triển nhiều nhóm cơ khác nhau trên cơ thể, cụ thể là vai, ngực, lưng, bụng và thậm chí là hai chân. Khi các nhóm cơ trên chuyển động khi các khớp liên quan cũng được vận động theo một cách nhẹ nhàng. Chỉ cần kiên trì tập luyện một thời gian bạn sẽ thấy cơ thể nở nang, săn chắc đáng kể, điều này khiến nam giới cảm thấy tự tin hơn trước bạn tình.
Cách thực hiện như sau:
- Khởi động thật kỹ phần vai, cổ tay, cổ chân, hông để hạn chế trật khớp khi thực hiện chống đẩy.
- Tiếp theo bạn nằm sấp người trên sàn, hai tay để trước ngực.
- Dùng lực của tay đẩy toàn bộ cơ thể lên phía trên, giữ cánh tay thẳng tối đa và song song với sàn.
- Dần dần hạ cơ thể xuống dưới nhưng vẫn duy trì tư thế thẳng người.
- Lặp đi lặp lại động tác này khoảng 30 lần, sau đó nghỉ 3-5 phút rồi lại tập tiếp.
Giúp nam giới dũng mãnh hơn với bài tập nhón chân
Đây là một trong những bài tập điều trị rối loạn cương dương mang lại hiệu quả cao mà anh em nam giới nên nắm rõ. Tuy rất đơn giản nhưng bài tập thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, cải thiện sự cương cứng của cậu nhỏ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu luyện tập thường xuyên, nam giới sẽ có nhu cầu tình dục cao hơn, đồng thời làm tăng endorphine – một chất được xem như thuốc giảm đau và chống trầm cảm tự nhiên trong cơ thể.
Các bài tập chân sẽ tác động nhiều lực lên vùng xung quanh xương chậu, háng và đặc biệt là dương vật. Nó sẽ giúp cho lượng máu lưu thông tới dương vật tốt hơn, góp phần làm thăng hoa đời sống tình dục. Ngoài ra còn giúp nam giới dẻo dai, sáng tạo ra những tư thế mới trong chuyện ấy, khiến cả hai có những trải nghiệm tuyệt vời hơn.
Cách thực hiện bài tập nhón chân vô cùng đơn giản:
- Nam giới chuẩn bị ở tư thế đứng thẳng, hai chân dang rộng bằng vai.
- Nhón chân lên, dồn lực vào các đầu ngón chân và cố gắng giữ thăng bằng.
- Mỗi khi nhón chân lên nam giới siết cơ mông, sau đó thả lỏng và trở về tư thế chuẩn bị ban đầu.
Đọc thêm: LỘ DIỆN bài thuốc tăng cường sinh lý từ Thái Y Viện triều Nguyễn được VTV2 đưa tin
Luyện tập chữa rối loạn cương dương với bài Hip Thrust
Nhiều chuyên gia cho biết, phái mạnh nếu muốn cải thiện sinh lý, cụ thể là chữa rối loạn cương dương không nên bỏ qua bài tập Hip Thrust. Với bài tập này, anh em có thể giảm thiểu tối đa tình trạng lo âu, căng thẳng và stress. Nhờ vậy ngăn ngừa nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương, đồng thời giúp cơ thể thoải mái hơn, kéo dài thời gian yêu.
Cách thực hiện:
- Nam giới khởi động thật kỹ trước khi thực hiện bài tập.
- Tiếp theo anh em ngồi trên mặt đất, lưng tựa vào ghế dài, đặt tạ cân bằng ngang hông.
- Từ từ nâng hông lên bằng cách dùng ực ở gót chân, giữ lưng song song với mặt sàn. Mở to đùi sao cho vuông góc với cẳng chân rồi từ từ hạ xuống.
- Duy trì luyện tập Hip Thrust 3 buổi/tuần để cải thiện tình trạng cương cương bị rối loạn.
Thực hiện phương pháp gập bụng
Công dụng của bài tập gập bụng là tăng cường sức khỏe cơ bắp và độ dẻo dai cho các vùng cơ khác trên cơ thể. Hơn nữa, bài tập gập bụng còn giúp nam giới sản sinh nhiều hơn hormone testosterone. Nhờ đó kéo dài thời gian ân ái, và tăng ham muốn tình dục.
Các chuyên gia về sức khỏe còn cho rằng, bài tập bụng giúp nam giới loại bỏ được nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Cụ thể là nếu vùng bụng ngày càng to đồng nghĩa với việc cơ thể càng tích tụ nhiều chất béo có hại, nó sẽ làm giảm sức bền của các thành mạch máu, dễ gây ra các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp… Hơn nữa, béo bụng còn làm gián đoạn quá trình chuyển hóa các chất trong cơ thể, gây rối loạn lipid máu, bệnh gan nhiễm mỡ, mỡ máu… Và tất cả những tác động trên đều có hại đối với sinh lý nam giới.
Cách thực hiện:
- Nam giới nằm ngửa trên sàn, giữ lưng thẳng và tiếp xúc với mặt sàn.
- Tay đan gối sau đầu, co đầu gối sao cho đùi và cẳng chân tạo thành 1 góc 90 độ.
- Siết cơ bụng và dùng sức nâng toàn bộ cơ thể lên sao cho đầu gần chạm vào đầu gối.
- Cuối cùng từ tự hạ người xuống, hít thở sâu. Anh em nên thực hiện bài gập bụng này khoảng 40 lần để thấy hiệu quả.
Bài tập cơ chân điều trị cương dương rối loạn
Bài tập cơ chân là một trong những bài tập điều trị rối loạn cương dương hiệu quả. Hơn nữa bài tập này cũng rất đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà nâng cao cao sự dẻo dai cũng như hạn chế rối loạn cương dương cho cánh mày râu.
Cách thực hiện:
- Nam giới đứng thẳng lưng, chân dang rộng bằng vai và hít thở sâu, rồi khuỵu một bên đầu gối xuống sao cho tạo thành 1 góc 90 độ so với mặt sàn.
- Giữ nguyên tư thế này trong khoảng 2-3 giây rồi thở ra từ từ,chuyển về tư thế chuẩn bị ban đầu.
- Thực hiện lại động tác này với bên chân còn lại. Anh em nên tập bài tập cơ chân vào buổi sáng để nâng cao công dụng cải thiện sinh lý.
- Mỗi ngày tập động tác này 40 lần sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Uy Long Đại Bổ – “VŨ KHÍ BÍ MẬT” trị cương dương tốt nhất từ công thức mật truyền của Vua chúa triều Nguyễn
Bài thuốc Uy Long Đại Bổ được phát triển từ những công thức bổ thận tráng dương chính thống trong cuốn Châu Bản Triều Nguyễn do chính Ngự y Thái Y Viện bào chế cho vuaTriều Nguyễn. Đặc biệt, bài thuốc kế thừa nhiều giá trị tinh hoa từ những phương thuốc tăng cường sinh lực dành cho Vua Minh Mạng như: Nhất giao tam dựng, Quỳ tỳ thang, Nhất dạ lục dao,….
Xem thêm: [TÌM HIỂU] Hành trình phục dựng thành công bài thuốc Uy Long Đại Bổ (Kỳ 3)
Những phương thuốc này được các Ngự y tinh thông y thuật hàng đầu Thái Y Viện cùng nhau hội bàn, soạn đơn thuốc dâng lên Vua Minh Mạng. Nhờ những công thức thảo dược quý, Vua Minh Mạng duy trì được “thể chất tiên thiên”, lo toan việc triều chính chu toàn. Đặc biệt, trong chuyện phòng the, Vua Minh Mạng có thể làm “hài lòng” hơn 300 cung tần mỹ nữ thuộc tam cung lục viện. Nhờ vậy mà được mệnh danh là vị vua sung mãn, đông con nhất, có tới 43 bà vợ và 142 người con.
Dựa trên công thức bí truyền dành riêng cho Vua Minh Mạng, Uy Long Đại Bổ ra đời và trở thành “bảo bối gối giường” giúp hàng triệu quý ông Việt thoát khỏi nỗi ám ảnh rối loạn cương dương và nhiều bệnh nam khoa “khó nói” khác.
Tại chương trình VTV2 Chất Lượng Cuộc Sống, bài thuốc Uy Long Đại Bổ đã được khán giả cả nước biết tới với khả năng điều trị rối loạn cương dương từ gốc, an toàn, bền vững.
Để đạt được nhiều hiệu quả vượt trội, bài thuốc Uy Long Đại Bổ đã hội tụ nhiều ưu điểm nổi bật sau:
- Vận dụng cơ chế điều trị HƯ BỔ – THỰC TẢ chữa rối loạn cương dương theo Ngự y của Thái Y Viện triều Nguyễn dựa trên thuyết ngũ hành âm dương.
- Cải thiện sức khỏe sinh lý nhờ COMBO 4 trong 1 của bài thuốc gồm: Uy Long Đại Bổ Đan, Uy Long Đại Bổ Hoàn, Uy Long Đại Bổ Đặc Trị Xuất Tinh Sớm và Uy Long Đại Bổ Tửu
- Thực hiện điều trị ĐA HIỆU bằng phác đồ “đối chứng lập phương” được điều chỉnh linh hoạt phù hợp với từng thể trạng bệnh của mỗi người.
- Hội tụ hơn 30 vị Ngự dược từ phương thuốc quý của Vua Minh Mạng đã được sơ chế theo công nghệ cao.
- Sử dụng dược liệu SINH HỌC từ khâu gieo trồng, thu hái nhằm đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người dùng.
- Giải pháp chữa rối loạn cương dương đã được kiểm nghiệm lâm sàng bởi Viện Nghiên cứu & Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc (Tradimec).
Nhờ ứng dụng công thức “mật truyền” của bậc Đế vương triều Nguyễn để có thể lực sung mãn, Uy Long Đại Bổ đã nhận được nhiều sự quan tâm của hàng triệu quý ông Việt. Trong đó có cả Nghệ sĩ Tùng Dương cũng đã dành nhiều lời khen ngợi cho bài thuốc.
VIDEO: NGHỆ SĨ TÙNG DƯƠNG VÀ GIẢI PHÁP TĂNG CƯỜNG SINH LÝ TỪ BÀI THUỐC UY LONG ĐẠI BỔ
Xem thêm: LỘ DIỆN những bí mật trong bài thuốc Uy Long Đại Bổ được chuyên gia và người bệnh đánh giá cao
Bài thuốc Uy Long Đại Bổ còn nhận được nhiều những đánh giá, phản hồi tích cực của khách hàng chia sẻ trên các diễn đàn, mạng xã hội, hội nhóm,…
Ngoài ra, bài thuốc còn được nhiều cơ quan báo chí báo Đời sống pháp luật, báo VTC News, báo Gia đình, … đã đăng tải thông tin và giới thiệu rộng rãi.
Hiện nay, Uy Long Đại Bổ đang được bào chế và phân phối tại Nhất Nam Y Viện. Quý khách hàng có mong muốn tìm hiểu thêm thông tin có thể liên hệ theo Hotline: (024) 8585 1102 hoặc qua Fanpage: Nhất Nam y Viện để được hỗ trợ chi tiết.
Lưu ý bạn cần nhớ khi thực hiện các bài tập chữa rối loạn cương dương
Để tăng cường hiệu quả cho những bài tập rối loạn cương dương thực hiện tại nhà, anh em cần lưu ý những vấn đề sau:
- Khởi động thật kỹ trước khi thực hiện bất kỳ bài tập nào. Việc này sẽ giúp phái mạnh tránh khỏi những chấn thương không đáng có.
- Trong quá trình luyện tập anh em nên mặc những trang phục rộng rãi, thoáng khí, độ thoải mái cao.
- Kiên trì thực hiện đều đặn các bài tập chữa rối loạn cương dương để đảm bảo hiệu quả mang lại ở mức cao nhất.
- Lựa chọn những bài tập phù hợp với thể trạng sức khỏe của mình. Anh em không nên tập quá sức, điều này có thể gây ra phản tác dụng, ảnh hưởng xấu cho cơ thể.
- Các bài tập chữa rối loạn cương dương chỉ mang lại hiệu quả với những người mắc bệnh ở mức độ nhẹ. Với những trường hợp bệnh mãn tính nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị.
- Những người có sức khỏe yếu, hay mắc bệnh về xương khớp cần đặc biệt thận trọng khi luyện tập chữa rối loạn cương dương. Đồng thời tuân thủ những nguyên tắc mà chuyên gia đã chỉ định.
- Tinh thần thoải mái và vui vẻ là yếu tố quyết định sự thành công của bài tập. Vì thế anh em hãy luôn thoải mái, không căng thẳng hay lo nghĩ quá mức về tình trạng bệnh.
- Kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp, không dùng chất kích thích ảnh hưởng xấu đến kết quả điều trị.
- Sử dụng những sản phẩm thực phẩm chức năng để nâng cao hiệu quả chữa bệnh. Thế nhưng anh em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
Trên đây là 14 bài tập điều trị rối loạn cương dương hiệu quả và an toàn, đã được nhiều anh em tin tưởng áp dụng để cải thiện sinh lý. Đây cũng chính là những bài tập được chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả trong việc tăng cường sức khỏe, cải thiện sinh lý, ham muốn tình dục, ngăn ngừa rối loạn cương dương. Vì thế anh em có thể yên tâm áp dụng, hy vọng với những thông tin này phái mạnh sẽ nhanh chóng lấy lại phong độ, làm chủ mọi cuộc yêu.
NHẤT NAM Y VIỆN
|
Tin liên quan:
- [PHÓNG SỰ] Thực hư hiệu quả bài thuốc Uy Long Đại Bổ chữa rối loạn cương dương
- Nghệ thuật “giữ lửa hôn nhân” của chàng giám đốc xây dựng
Bình luận (94)
Có phải hiện tượng sáng không chào cờ, với lại cả màn dạo xong chưa kịp đưa vào sướng thì thằng ấm nó xỉu thì có phải bị rồi loạn cương dương không nhỉ ?
Chào bạn, cảm ơn thông tin bạn đã chia sẻ, với những gì bạn miêu tả có thể nghĩ nhiều tới bạn đang bị rối loạn cương dương, đây là tình trạng nếu không điều trị kịp thời rất dễ dẫn đến liệt dương. Rối loạn cương dương không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Để được tư vấn cụ thể và đưa ra phương pháp điều trị hợp lý bạn vui lòng liên hệ hotline 024 8585 1102/ 0923 42 1102
Thông tin đến bạn!
Đúng rồi còn gì chuẩn cái kiểu lúc cần nó không cứng khi không lại nhửng đứng dậy là bị rlcd rồi.
Nếu mới bị em có thể tham khảo tập mấy bài tập trên bài viết kìa chịu khó vào kết hợp thêm ăn hầu với ăn thịt bò xem cải thiện không, nếu mà mới thấy có tình trạng trên thì nên tìm cách khắc phục sớm để cải thiện, để lâu sẽ khó chữa lắm đó
Em cũng do thời trẩu trên lên thành phố làm đây ở cũng cái ông anh suốt ngày khoe thủ dâm hôm nọ được nghỉ cũng làm liều thành ra giờ hỏng mất thằng nhỏ chán quá, em đang tìm hiểu bài thuốc uy long đại bổ của nhất nam y viện không biết có ai dùng chưa có hiệu quả thực sự không? tại em tập mấy bài tập này rồi không cải thiện muốn chuyển qua điều trị thuốc cho yên tâm, em hiện tại đã có 1 vợ nhưng mà chưa có con
Ừm anh tập suốt rồi có cải thiện đâu . Nói thật chứ có bệnh phải dùng thuốc chứ mấy bài tập vs ăn uống chỉ hỗ trợ phần nào thôi. Đây này cũng nhờ xem được cái vdeo này mà có động lực dùng uy long đại bổ để chữa bộ ấm ngon lành cành đào chứ trước cũng ngại lắm https://www.youtube.com/watch?v=tfGhx1Ss9II&feature=emb_title
Bị rối loạn cương dương khoảng 3 tháng rồi dùng thuốc uy long đại bổ này trong bao lâu thì được hiệu quả như anh trong video chia sẻ nhở?
Quá hiệu quả luôn, mới có 3 tháng tình trạng có phải là nặng gì đâu như tôi gần năm rời tí thì mất vợ đây này thế mà dùng thuốc uống uy long với lấy thêm bình rượu nữa là dùng cs đợt thuốc còn rượu mỗi ngày đôi chén giờ chả phải lo lắng gì đến chuyện súng ống cả.
Ôi rời ơi làm thế nào nhở cứ nghĩ tập vìa ngày là quen khiếp tập đến 1 tuần rồi mà đau mỏi dã man luôn, chả biết sinh lí có cải thiện được tí nào không chứ người đau ê ẩm hết rồi.
Mới tập thì tập mấy bài cơ bản nhịp nhàng thôi anh, lúc đầu 10-15 phút sau tăng dần . Như em lúc đầu chạy bộ khoảng 2km xong hôm sau tăng lên tăng lên giờ nghỉ hôm nào là y rằng thấy buồn chân buồn tay.
Mới tập thì vậy chứ cố lên giảm bớt bài tập xuống vài ngày rồi quen mà mới tập nó giãn cơ nên vậy thôi. Mà pải nói thế này chứ có bệh mà bảo tập mấy bài tập này cải thiện nghe k ổn đâu mà có khi lại bị nặg hơn ý. Dùg thuốc đi e.
Em cũng mới có triệu chứng rối loạn đây. thấy bảo mới có hiện tượng tập kegel với bơi hiệu quả lắm em đang tập được khoảng chục ngày rồi tối nay định thử máy mà hồi hộp quá các anh ạ.
Em thấy chạy bộ với tập gim tốt mà, chịu khó kiên trì kiểu gì cũng điều khiển được thằng ấm nhưng thời gian nghe chừng lâu lắm đó mà lại phải phụ thuốc đủ kiểu ấy chứu.
Đã áp dụng tập 2 tháng cũng chỉ hoạt được được 3′ là tạch. Nên khuyên anh em ăn gì bổ lấy xong thì dung fthuocs điều trị chứ còn mấy bài tập này chả ăn thua gì đâu. Tập này chỉ giúp tăng sức bền thôi nhưng thằng nhỏ yếu thfi có tăng sức bền cũng không cải thiện được cái qué gì hết
0895678xxx tư vấn giúp em. Do thường xuyên thay đổi thời gian làm việc mà thành ra cậu ấm bị yếu các bác ạ, cứ cứng được vài giây lại sỉu rồi chán lắm.
Chào bạn, nhà thuốc đã nhận được yêu cầu muốn được tư vấn và số điện thoại của bạn rồi. Bác sĩ chuyên khoa sẽ liên hệ lại để tư vấn cho bạn sớm nhất. Bạn vui lòng chờ máy nhé.
Cảm ơn, chúc bạn sức khỏe!
Tôi bị rối loạn cương dương năm rồi, chuyện chăn gối đúng là chán luôn, chả thiết tha gì. Vợ thì cố gắng mua đồ ăn về rồi tẩm bổ mà có đâu vào đâu đâu, may được anh bạn cũng công ty mách cho đến nhất nam y viện để khám rồi điều trị thế mà uống thuốc uy long đại bổ có 3 tháng rồi mỗi ngày sáng dậy 1 chén rượu rồi tói trước khi đi ngủ làm chén mà giờ xông trận ngon lành rồi hôm nào ít cũng phải được chục phút ý chứ. Mà hay lắm nhá sinh lí ổn định cía tư tưởng cũng vui hẳn làm gì cũng thấy thuận ae ạ, sáng ngủ dậ không bị đau lưng hay mệt mỏi như trước vợ chồng cũng thấy nó khác hơn.
Có phải bài thuốc anh đang chia sẻ là bài thuốc trong bài báo này có đúng không vậy https://www.chuyenkhoanamhoc.com/chua-roi-loan-cuong-duong-bang-uy-long-dai-bo-co-bi-tac-dung-phu-khong.html
Chuẩn luôn dùng cái này trong thời gian dùng thuốc chả thấy biểu hiện gì gọi là tác dụng phụ luôn, trước anh dùng cái gel kích dục mà hãi luôn giờ nhắc đến là nổi da gà rồi. chuyển ssang cái bộ thuốc này rượu vẫn được uống rồi sinh lí lại khỏe người khỏe còn gì mong chờ hơn đâu.
Em cũng tìm hiểu thấy view tốt lắm àm dùng 1 tuần chưa thấy gì mà giá nghe chát chát anh ạ.
Đây là thuốc đông y mà em, dùng không thể có tác dụng nhanh như tây y được đâu. Dùng khoảng tháng em thử máy thì sẽ biết giá chát hay không còn với anh hiện tịa giá là phải chăng thậm chí so sánh với trước đây cái thời gian dùng thuốc kích dục ý còn đắt hơn em ạ.
Em dùng được 1 tháng cải thiện khá khá phết rồi sáng súng tự dựng xong vào trận nghe cũng ngon hơn xíu mỗi tội chứ được lâu chắc hết thuốc là ok.
Ngoài tập luyện mấy bài tập này em thấy trong nhóm các mẹ hay chia sẻ bảo cho chồng ăn kê gà, cật dê với thịt bò tốt cho sinh lí lắm đó mấy anh chị nhất là các anh mối bị rối loạn cương dương ý.Các anh chị ngoài tập ra kết hợp ăn uống cho hiệu quả nhanh.
em mới có 21 có dùng được uy long đại bổ không nhỏ, tại bị rối laojn cương dương do thủ dâm quá đà mà tập mấy bài này không cải thiện nhiều em muốn chuyển qua dùng thêm thuốc đông y của nhất nam có dùng được không vậy ?
Dùng tốt chứ sao lại dùng được. còn liệu trình như thế nào thì phải đến nhất nam y viện hoặc liê hệ số này 0923 42 1102 bác sĩ tư vấn cho này chứ tùy cơ đại tùy tình trạng bệnh mà bác sĩ cho thuốc chứ có phải ai cũng giống ai đâu.
Đúng đấy muốn dùng thuốc hiệu quả phải đi khám đánh giá tình trạng bệnh của mình đã chưa gì đã lo biết đâu không phải dùng thuốc thì sao.
em cũng bị rối loạn cương dương mà thực tình ngại đi khám mấy chỗ như này lắm, tịa mình còn trẻ quá ý, đến đó ngại ngại làm sao ý. Để lát em liên hệ số kia gặp bác sĩ coi sao.
Ai có địa chỉ cụ thể của nhà thuốc cho em xin được không ạ ? chứ khám qua mạng em chả biết thế nào ?
Chào bạn, Nhất Nam Y Viện có địa chỉ tại Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội. Bạn có thể đến trực tiếp đơn vị hoặc liên hệ qua hotline/zalo 0923 42 1102 để được tư vấn và điều trị cụ thể nhé! Thông tin đến bạn!
Trong mấy bài tập trên anh nào tập rồi cho em xin ít rivew với, bài nào hiệu quả nhất, em bị rối loạn cương dương vào trận không biết sung cần tập bài naopf và tập trong bao lâu vậy ?
Đang tính đi đạp xe để tăng thể trạng mà tra gg ra thấy bảo chơi môn đấy nguy hiểm đến thằng nhỏ làm em lo quá
Thấy bảo là cái này tập nhiều ko tốt cho thằng nhỏ, chẳng biết thật hư thế nào, may tìm được đúng bài, cứ áp dụng mấy cách này cho chắc ăn
Thử uống mấy cái hàu hiếc các kiểu xem, tôi đây đang uống hàu của nhật hơn 2 tháng nay rồi với tập luyện các kiểu nữa thấy cũng phấn chấn lên hẳn, dùng cái lọ hàu tươi của nhật ấy, dùng thử xem
Cũng có tập tành thường xuyên mà ko thấy ăn thua tý nào, dạo này còn chẳng thấy có tý ham muốn nào ấy,nhấp nhô đc tý xong lại thôi, mà mệt phờ người. Đang tìm hiểu thuốc đông y để chữa, nghe nói sinh lý chữa đông y mới đúng bài, chẳng biết ra gì ko nữa
Thử uống mấy cái hàu hiếc các kiểu xem, tôi đây đang uống hàu của nhật hơn 2 tháng nay rồi với tập luyện các kiểu nữa thấy cũng phấn chấn lên hẳn, dùng cái lọ hàu tươi của nhật ấy, dùng thử xem
Mấy cái hàu đấy là thực phẩm chức năng bổ sung thôi, còn nếu mà muốn chữa cho ổn định thì phải uống bên đông y. Đây dùng loại uy long đại bổ bên nhất nam được hơn 2 tháng thấy hay ra phết. Trước 1 nháy đã mệt mỏi rồi, giờ 2-3 nháy vẫn sung. Thấy người khỏe hơn bao nhiêu, ham muốn cũng tăng. Đọc mấy bài review này thử xem, nhiều người dùng hiệu quả phết đấy https://vietmecgroup.com/review-uy-long-dai-bo.html
Mua có khó ko vậy anh em, xa quá mà dịch dã này ko muốn đi đâu, về lây cho cả họ thì coi như bỏ
Bên đấy có ship đi xa đó, lần đầu thì tôi đến đấy khám xong lấy luôn thuốc tháng 1 về, còn tháng thứ 2 tôi chọn ship về tận nhà, còn thanh toán thì đã thanh toán lần đi khám hết cả rồi nên k lo
Thuốc này có phải đu sắc gì k mn? em hơi ngại khoản đun nấu này , em cũng chưa dùng đông y bao giờ
thuoc nay ben nhat nam y vien ho bao che san thanh dang vien va dang cao roi chu hoang nhe, tien lam, hang ngay chi can lay ra uong la dc, toi cung luoi du sac lam ma ben nay co kieu thuoc nay uong tien ghe ma k thay mui ghe nhu toi tuong tuong
Em muốn tìm thuốc để điều trị rlcd và xts, em đã dùng các loại tpcn rồi nhưng k hiệu quả, muốn đổi pp
Trước bảo là mấy cái tpcn của nhật của úc tốt mà kiểu ko hợp dùng ko xi nhê gì, từ đợt bù lu bù loa công việc dự án thức đêm thức hôm xong từ hồi đấy giờ ko lên nổi,
anh đổi sang dùng thuốc nam xem sao, nhưng nếu điều trị thuốc nam mà để có tiến triển cả rlcd và xts thì chắc thời gian điều trị lâu đầy, em điều trị mỗi rlcd mà liệu trình còn tận 3 tháng cơ mà. nhưng đc cái là dùng thuốc nam an toàn, k sợ có tác dụng phụ về sau nên cũng yên tâm
Anh em tham khảo thử bài thuốc này xem thế nào https://www.youtube.com/watch?v=WSV54rAjN98&t=176s , lên hẳn vtv2 chắc phải tốt lắm chứ nhỉ, tra gg thấy ra cũng nhiều, có địa chỉ đàng hoàng đấy, vẫn đang phân vân quá
Anh em nào mới bị rlcd thì nên kết hợp giữa bơi lội và chế độ ăn uống, sinh hoạt healthy sẽ có hiệu quả lắm nhé, tôi là một minh chứng đây, nhưng chỉ là mới bị hoặc bị nhẹ thôi chứ nặng hay lâu rồi thì cũng khó đấy, chắc vẫn phải kết hợp thuốc
Các bác cho em tham khảo chút, em hơi yếu chút, đang uống bổ thận, có tập thể dục thể thao với thường xuyên ăn mấy món như thịt bò, hàu , giá đỗ, ngủ đúng h đủ giấc thì có hiệu quả k vậy?
Hơi yếu thic điều chỉnh lại sinh hoạt, ăn uống các thứ là khá ok rồi, nếu có điều kiện thì làm thêm ít rượu bổ vào nữa là ngon
tôi vẫn tập gym, thể thao đều đặn nhưng mỗi lần muốn làm chuyện ấy đều xìu xuống rất nhanh, trong khi trước đó vẫn bình thường
khả năng bác vào trạng thái rlcd, đây tôi cũng bị đây , đúng hoảng thật, đi khám khắp nơi, bs nói cái này bình thường, tự hết được nhưng phải chỉnh ngay lại chế độ sinh hoạt, tạm thời nhịn một tý, chú ý dinh dưỡng chọn ăn mấy thức ăn tăng testosterone ấy, cai rượu bia, chất kích thích là ổn liền ấy mà. đừng chủ quan k làm gì là đc
bị ntn có nên nói cho vợ biết k các bác ơi, em sợ nói cho vợ quá, mà k nói thì em k trả bài được, vợ lại nghĩ lung tung
ae cho tôi hỏi cái nếu mua thuốc uy long đại bổ là phải uống hết cả mấy loại hoàn, đan, tửu, cao kia mới đc à?
Tùy bác ơi, tình trạng bác thế nào thì bs mới kê đơn được đó, như em bị rlcd thì chỉ uống mỗi cao và hoàn kia thôi, tửu thì bs sẽ đề xuất, em đây còn đề nghị bs mua hẳn bình 10l về dùng hẳn 1 năm cho sướng
thuốc này dùng ntn thế các bác? giá đắt k vậy?
dùng thì theo liều lượng bs chỉ định cơ, chứ k phải ai cũng như nhau đầu em à, còn giá thì anh thấy bình thường, chưa bằng bình rượu thuốc nhà a nữa, hình như của anh là hơn 4 củ 1 tháng, uống 2 tháng, mua thêm bình rượu 5 củ uống nửa năm nữa. tham khảo bài viết này xem, cúng có hướng dẫn uống các thứ đây https://www.thuocdantoc.org/uy-long-dai-bo-chua-yeu-sinh-ly-co-tot-khong-gia-bao-nhieu.
stress có ảnh hưởng đến rối loạn cương dương k các bác? mấy tháng gần đây em có căng thẳng ở CT, cũng vẫn có ham muốn bình thường nhưng đến lúc lâm trận thì lại hết tiền, gần nhất đây cũng chỉ được vài phút
lại quá ảnh hưởng ấy chú em, tôi có đợt bị căng thẳng còn chả có hứng mà yêu đương nữa là chuyện chăn gôi, trả bài cho vợ cho có vây chứ chẳng hứng thú gì , ngày đào đầu óc cũng căng như dây đàn ở đấy mà còn tâm trạng làm gì
Có cach nào để điều trị cái này k vậy? dạo này nhà em vì chuyện này mà hơi lục đục
cho e hỏi chút là nếu thủ dâm và nhậu nhiều có bị rlcd k vậy? em năm nay 22 và thường xuyên thủ dâm, vẫn chưa quan hệ lần nào ah
Tôi khuyên thật lòng những ae bị rlcd nên đi bệnh viện khám để được điều trị, tôi bị bệnh gần 2 năm nay ko biết gì đã tự mua thuốc uống rồi cũng tập luyện gi, gủng các thứ kinh lắm nhưng k có tiến triển gì, sau đấy bn gthieu đi khám xong may ra là giờ tình trạng cải thiện rồi, bs đợt đấy còn bảo cẩn thận tôi còn liệt dương
Các bác cho em hỏi có món gì ăn để tăng cường sl k vậy? hay cỉ cần tập luyện là đc?
bạn tham khảo ăn mấy loại kiểu giá đỗ, trứng, hàu, thịt nạc,… thêm tập luyện thể dục thể thao, sống healthy, k rượu bia, thuốc lá, chất kích thích, ngủ đúng đủ giờ là k phải lo bị yếu đâu bác nhé
anh zai tham khảo bài viết này nhé, có nhiều thực phẩm các kiểu khuyên dùng lắm, khá có ích https://vietmecgroup.com/thuc-pham-tang-cuong-sinh-ly-nam.html
Theo tôi thấy rlcd chỉ có tập luyện và hạn chế những chất độc hại như,rượu,bia và tập thể dục,thể thao có sức khoẻ sẽ tốt và tập thêm bài tập về dương vật và kiên trì thì mới khỏi được nhé chứ còn mà bỏ thủ dâm và ko tập thì nói thật là ko có chuyện tự nhiên nó khỏi đâu nhé cái gì cũng phải tập …và thời gian kiên trì nữa rồi sẽ có thành quả nhé
Tập mấy bài này 1000 ng chắc đuoc 1 ng thành công, hãy dành tg tập thể thao và bỏ thủ dâm là khoe hơn . Mấu chốt vẫn phải dùng thuốc chứ chỉ tập không khỏi được đâu
T thì cả dùng thuốc uy long đại bổ , cả tập luyện cũng thấy cải thiện rồi đây này, chym cò giờ ngon lành, không còn tình trạng trên bảo dưới không nghe như xưa nữa https://www.tapchidongy.org/uy-long-dai-bo-chua-roi-loan-cuong-duong.html
Tôi dùng loại này rồi, trước kia cũng tốn nhiều tiền lắm, đi khắp nơi mà không khỏi. Số cũng may được ông bạn thân mách cho, tôi đến khám tại nhất nam y viện và được bác sĩ Vân Anh kê cho 3 loại thuốc về nhà uống, vì là thuốc đông y nên nó ngấm từ từ, 1-2 tuần đầu chưa thấy cải thiện mấy đâu, nên ai có dùng cũng đừng sốt ruột nhá. Như tôi đây sang tuần thứ 3 là thấy khỏe, thời gian cương lâu hơn, quan hệ lên được tầm 8-10p. Cứ thế hết liệu trình là ổn, giờ đây chả cần tẩm bổ gì mà vẫn ngon lành.
Ck t thì chỉ bị xts thôi mà uống hoài k ăn thua , thế bác dùng thuốc đấy bao lâu là khỏi vậy
Tôi thì 3 tháng, cũng có người lâu hơn hoặc ngắn hơn, chắc là do mức độ nặng nhẹ khác nhau nên thế, nói chcung là ai cũng khỏi được là mừng, lâu chút chả sao cả
Các anh cho em hỏi, e tập theo đúng các bài tập chữa xts mà mãi k thấy đỡ. Có ai bị giống em k
em cũng vậy đây bác, thấy nhiều người nói tập tành các thứ cải thiện được mà em chả được cái gì, đang chán nản đây
Tự tập hay có ai hướng dẫn không bác, nhiều khi tự tập nó bị sai tư thế, không những không khỏi mà còn ảnh hưởng đến hệ xương khớp nữa đấy
Nói thật là phải kiên trì, tập hết ngày này tháng khác mới có tác dụng,tập ngày 1 ngày 2 là không khỏi đâu , t tập 3 năm nay thấy nó cải thiện từ từ , chứ cũng không dám nó là nó khỏi
Em đang cần những bài tập có thể tập tại nhà để cải thiện ysl và xts ạ. Ai có biết thì chỉ em với. Vả lại chỉ giúp em những bài đơn giản thôi ạ
Tích cực chống đẩy đi bạn, vừa dễ làm lại cải thiện rlcd tốt lắm đấy, mình chỉ tập mỗi bài này thôi mà giờ lên khoảng 15-20p gì đấy , k biết với người khác như nào , chứ t từng đấy là mãn nguyện rồi , lâu quá cũng mệt ý
tập các bài tập riêng cho chim cò, rồi tập thể dục cho cơ thể khoẻ mạnh, bên cạnh đó bác cần phải có chế độ ăn uống nữa.
trước t cũng tập tành các thứ mà không ăn thua đây, xong mua thêm uy long đại bổ + ăn uống bồi bổ kiên trì 3 tháng mới quan hệ được ổn định lại, đúng không biết đường nào cả, may mà cái số nó hợp thuốc. Thuốc này còn lên cả báo vtc nữa đấy https://vtc.vn/uy-long-dai-bo-bai-thuoc-quy-giup-dieu-tri-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi-ar539839.html
T thì trước bị cả khó cương cứng vs xuất nhanh , dùng tháng đầu thì thấy cương ngon lành rồi , sau dùng thêm tháng t2 thấy làm lâu hơn , mà kiểu khoẻ hơn ý , thaya ổn là t ngưng thuốc đượcc mấy tháng rồi
Cuối bài viết thấy có nói uy long đại bổ, đã ai dùng loại này chưa, dùng cái này thì có cần tập luyện nữa không nhỉ, nói thật là tôi lười tập lắm
Dùng đượcc đấy, khoái nhất là bình uy long đại bổ tửu, uống tới đâu phê tới đó, tớ mới lấy thêm 1 bình để duy trì phong độ đây này
Sao lại có cả bình rượu à bác, em tìm hiểu trên mạng người ta bảo kiêng tuyệt đối rượu bia và chất kích thích cơ mà nhỉ?
Nó là bình rượu thuốc, ngâm với các thứ bổ cho đàn ông, toàn là cà dê với đông trùng hạ thảo đấy, trong đông y thì rượu nó như là 1 chất dẫn, dùng thuốc kết hợp với binhfruowuj nà để thuốc nó hấp thụ tốt hơn đấy.
Tui muốn mua thuốc này thì mua ở đâu, ra các quầy thuốc họ có bán không?
Anh qua nhất nam y viện mà mua, không bán ở các hiệu thuốc đâu. Nếu ở xa thì nhờ bác sĩ họ tư vấn, nếu dùng được thuốc thì họ gửi về tận hà, 1-2 ngày là nhận được. Vì thuốc kê đơn nên không bán tràn lan đâu ạ.
Mình tập cơ PC thì bị ra nước nhờn vậy có nên tập nữa không mn
Ối dời, thế này là bị nặng lắm rồi, chỉ tập thôi mà nó còn ra nhờn là căng đấy, tốt nhất là tạm dừng lại đi bạn à
Qua nhất nam y viện lấy thuốc về mà uống, tập tành này có mấy người khỏi được đâu, với lại đi làm cũng không duy trì tập thường xuyên được cũng vứt đi, tôi uống thuốc ở đây có 3 thangs là khỏi, chớ mấy bài tập này cũng chỉ khơi khơi bên ngoài, còn lâu mới có tác dụng triệt để được
Sợ thuốc tào lao vớ vẩn không chứ dạo này thấy tivi báo đài đưa tin nhiều lắm, toàn nhập bên tàu về xào xáo lại, toàn dân ta tự hại nhau thôi
Bên này họ tự trồng dược liệu sạch chứ không phải nhập trung quốc đâu, họ cũng có địa chỉ rõ ràng mà còn khuyến khích bệnh nhân đến khám trực tiếp cơ mà, phải người thật việc thật thì mới dám vậy chứ
E bị cương yếu. Ở đây ai có bài thuốc nào hay đặt ngâm rượu đc ko ạ. Cũng 4 năm nay đủ các loại rồi càng uống càng nặng. Chỉ cần cải thiện cương tốt là dc. e có tập luyện thêm và chạy bộ 15p nhưng vẫn không khả quan lắm?
Ông bị lâu thế rồi à , t thì đen cái là vừa bị khó cương , vừa làm nhanh ra , chữa thì khó vãi ra , mất mấy tháng trời nó mới khỏi được mà
tôi bị rối loạn cương dương 6 tháng nay, sau 3 tháng dùng thuốc uy long đại bổ của nhất nam y viện, giờ tôi đã khỏi, cơ thể tôi cảm thấy khỏe, ăn ngủ tốt hơn. thời gian quan hệ còn lâu hơn trước rất nhiều. Combo bài thuốc có cả bình rượu nữa đó, bạn thử xem có cải thiện không, trên mạng cũng nhiều người review hiệu quả lắm nè https://centerforhealthreporting.org/uy-long-dai-bo-trong-chuong-trinh-vtv2-33109.html
1 liệu trình dùng cái này hết bao tiền vậy các bác? thành phần thấy toàn vị thuốc quý thì chắc không rẻ được rồi
Ham hố đồ rẻ thì chỉ có thuốc đểu, tiền nào của nấy mà. Thuốc ở đây hơn 3tr/tháng , bản thân tôi đã từng như anh băn khoăn đắn đo, về sau quyết định dùng loại này mới thấy mình quá sáng suốt.